آخرین اخبار
facebook Telegram RSS ارسال به دوستان نسخه چاپی
کد خبر : 236780
تاریخ انتشار : 18 فروردین 1397 11:56
تعداد بازدید : 334

آداب ِ عادات

عادات ِ خوب، ناجی ما هستند. عاداتی که نه تنها زندگی را دچار روزمرگی و تکرار نمی کنند بلکه تکرار و کسالت را از زندگی روزمره می گیرند.

undefined
یک بلاگر
 ترک عادت برای بسیاری از ما سخت است اما پیدا کردن عادات جدید که حالمان را خوب کند آسان است. مثلا عادت کنیم بعد از فارغ شدن از کار و رسیدن به خانه، مراسم چای عصرگاهی داشته باشیم؛ چای تازه دم با عطر بهارنارنج یا هل یا دارچین، چند بیسکوییت یا شیرینی خانگی، چند استکان و انتخاب گوشه دنج برای گپ زدن با عزیزان مان درباره اتفاقات آن روز و برنامه های روزهای بعدی، درباره چیزهایی که آن روز ما را خندانده یا ناراحت مان کرده، درباره حس و حال روزی که داشتیم، درباره آرزوهایمان. یکی دو روز که بگذرد می بینید چطور از ابتدای روز منتظر رسیدن مراسم چای عصرگاهی هستید. فقط به خاطر بسپاریم ساخت عادات، آداب دارد؛ بهترین حال را برای عادات جدید به وجود بیاوریم بدون قضاوت دیگران، غر زدن، کنایه زدن و قهر کردن. 


نظر شما



نمایش غیر عمومی
تصویر امنیتی :