fanavaran
آخرین اخبار
   
    کد خبر : 4452
    تاریخ انتشار : 7 دی 1390 0:31
    تعداد بازدید : 306

    تناسب اندام به کمک آی پد

    فرآيند كم كردن وزن و يا بهبود تناسب اندام، زمان بر و نيازمند برنامه ريزي و آماده سازي است. در همين راستا برنامه ريز تناسب اندام براي آي پد راه حلي كامل برای ايجاد روش شخصي تناسب اندام براي كاربر است.

    ايسنا- برنامه‌ريز تناسب اندام كه اصول نظري كاهش وزن و تناسب اندام و همچنين ابزارهاي كاربردي براي نایل شدن به آن را ارایه مي‌دهد، يك برنامه كاربردي جامع براي مبتديان و آنهايي كه به دنبال بهبود سلامتي و تندرستي خود هستند، به شمار مي‌رود. با آغاز اين برنامه، برنامه‌ريز به كاربر توصيه مي‌كند كه بخشي با عنوان پايه‌هاي تناسب اندام (Fitness Basics) كه حاوي اطلاعاتي درباره روانشناسي كاهش وزن، تعهد رواني و همچنين تغذيه سالم و ورزش است را مطالعه كند. اين اطلاعات براي ايجاد پايه‌اي از دانش كه به تغييرات شيوه زندگي افراد كمك خواهد كرد، بسيار مفيد است.


    نظر شما



    نمایش غیر عمومی
    تصویر امنیتی :